swing như pro phần 3 "downswing"

Down swing là động tác vô cùng quan trọng, nó thường là khởi đầu cho các sự sai trái dẫn đến những kiểu impact không đúng cách và tạo ra các đường bóng hook hoặc slice không thể kiểm soát được! Chính về thế chúng ta sẽ dừng lại ở mục này hơi lâu để bàn luận kỹ hơn nhé!?

Rất nhiều người mới tập golf khởi đầu trong quá trình down swing là khối vai + ngực và cánh tay; đây là một sai lầm lớn. Khi phân tích một swing của pro ta thường thấy họ giữ nguyên thế top swing và dường như ta cảm nhận họ drop gậy xuống vị trí chân phải với góc cổ tay vẫn đủ 90 độ so với cán gậy. Thực chất họ giữ nguyên tư thế top swing mà thực hiện việc xoay hông và trọng tâm đặt ở chân trái, sau đó mới tới phần vai, tập động tác này vô cùng khó và phức tạp đối với tôi, không biết các bạn thế nào? (Mong các bác chia sẻ thêm)

top swing



khởi đầu down swing bằng xoay hông